СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ

90 человек из 100 пребывают в радости, укладывая мужика или бабу в постель, что на 15 баллов больше, чем спорт
 
 
Будильник надрывает сердце, и пока ты разлепляешь опухшие от виски глаза, твой мозг лихорадочно крестится перед грядущим днем. Душ, хавка, кофе с сигаретой - и на выход. А за дверью - встречи, офис и телефон (чтоб он разрядился) принимает позывные со всех щелей. Чуть позже - спорт, если не алкаш и алкашка, если спорт плохо сказывается на твоем животе, проявляя непонятные кубики-ромбики. На протяжении всего дня твой мозг разрывают миллионы задач, мыслей и, конечно, идиоты, кто их только рожает, но вот ты снова дома, падаешь в объятия своего партнера…пауза, глубокий вдох, нежные касания. Присутствие, спокойствие и внимание. Что же это? Поздравляю, ты только что принял участие в самом приятном для всего человечества действии - сексе. 
 

НЕМНОГО ОБ ИССЛЕДОВАНИЯХ

Гарвардские психологи Дэн Гилберт и Мэтью Киллингсворф, помимо задротства, создали приложение для айфона «Следи за счастьем». Результаты кончают в рот. Четверть миллиона рабов Божьих доказали, что большую часть времени наш мозг тупо блуждает. Аналитика показывает, что мозг находится в смятении почти 50 процентов времени. Кроме того, когда несчастный люд занимается сексом. Нельзя, конечно, исключать и тот факт, что люди жали на кнопку, специально дожидаясь оргазма, но результат получился слишком выраженным. 90 человек из 100 пребывают в радости, укладывая мужика или бабу в постель, что на 15 баллов больше, чем спорт. А если удариться в детали, то те, кто сношался, были по-настоящему сфокусированы в 90 процентах случаев, что на 30 процентов выше, чем всеми любимыая качалка. Вывод прост: люди, занимающиеся сексом, по жизни счастливее и веселее. Но, главное, этот научный опыт выделяет реальную причину счастья - мы в эйфории, когда наш мозг не блуждает. 
 

СУТЬ

 Блуждающий мозг - несчастный мозг. Наше счастье зависит не столько от деятельности, но от уровня внимательности во время деятельности. Философы Востока и Запада тысячелетиями втирали нам про осознавание момента, про житие в настоящем, утверждая, что это и есть ключ к счастью. И ведь не дураки. Когда разум сосредоточен на настоящем, наше осознание выходит на другой уровень, и с нами случается принятие, радость, мир и любовь. 
 
3 ЛАЙФХАКА, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ
 
 

ОГРАНИЧИТЬ РАЗДРАЖИТЕЛИ

 Секс нынче одно из тех немногих обстоятельств, в котором мы не находимся заложниками мира отвлекающих технологий. Поэтому, когда ты в следующий раз засядешь за какое-нибудь важное, требующее внимания, дело - создай вакуум. Отруби фэйсбук, поставь айфон на авиарежим. Ты же знаешь, что все эти пиликанья, хочешь не хочешь, а оторвут тебя от главного, поэтому реорганизуй и отведи специальное время для посещения соцсетей и чтения имэйлов.
 

ЗАБЕЙ НА МНОГОЗАДАЧНОСТЬ

Многозадачность - миф. Ученые уже давно опровергли полезность жонглирования несколькими делами сразу. Это ни черта не эффективно. Это плохо для мозга. Многозадачность дробит наше внимание и позволяет мозгу блуждать. Организуйся таким образом, чтобы все твои задачи шли по очереди, и на каждое было отведенное время. 
 

НАЙДИ СВОЙ ПРИЛИВ ( НО НЕ КУДА ТЫ СЕЙЧАС ПОДУМАЛ)

 Приливом в психологии называется момент тотального погружения в деятельность, результатом чего становится высокая продуктивность и наслаждение процессом. Состояние прилива используется атлетами, путешественниками и прочими, чья работа зависит от внимания. Прилив - это максимальная сосредоточенность. Та самая, которую мы ловим в момент, когда укладываем бабу или мужика в постель. Выход из зоны комфорта является самым действенным способом добиться прилива. Грубо говоря, пишешь статью, как я - задай жесткие временные сроки. Любая задача должна иметь требования - больше, дальше, глубже, быстрее. Даже если ты просто готовишь яичницу. 
Все вышеперечисленное можно смело смыть в унитаз, если не практиковаться. Одних знаний мало. Только практика приведет тебя к счастью и позволить стать кем-то большим, чем нищебродом, чье счастье заключено в бутылке пива.
 

Обложить автора матом можно тут: https://www.facebook.com/akkermanvasya

А подписаться на его брутальный инстаграм тут: http://instagram.com/akkermanvasya/

 


9685 просмотров
Мы знакомим вас с прекрасными девушками, которые не против того, чтобы снять с себя все и подарить нам радость. ...
25 октября
Хочется этого дебильного ощущения счастья от первых встреч и первых поцелуев, которые остаются на губах до ...
23 октября
Инструкция для мужчин
11 октября
Прекрасная блондинка, которая неплохо умеет рисовать
17 сентября
Самое интересное

Рассказываем про писателей которые увлекались алкоголем
Тихон Печалин — 30 июля
Все имеет тренд - шмотки, диеты, профессии, и прочая лабуда, включая баб
Василий Аккерман — 25 марта
Нет ничего хуже, чем сидеть за столиком напротив какого-то парня, и мечтать, чтобы эта встреча поскорее закончилась
9 сентября

Не важно на какой митинг вы пойдете в субботу. В любом случае, обещают дикий мороз. И надо ...
Алексей Катков – 3 февраля

Бытовые зарисовки американского иллюстратор Кита Негли
1 мая

Смешные фотографии с участием автомобиля
fe-ellie, РУССКАЯ ЖИЗНЬ – 17 февраля

В твиттере сегодня шутят над уважаемым изданием
3 февраля

Веселый тест с раздеванием, для тех, кто разбирается в моде
ТЕСТ, Артём Смирнов – 2 октября

Партнер Рамблера
 
 
Войти через Facebook Войти через Вконтакте Войти через Twitter
Вы можете войти через социальные сети или пройти
быструю регистрацию на Royal Cheese
Логин или e-mail