Внезапно смертен: причины, по которым ты можешь не дожить до 50-ти в России

«Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!» — писал Булгаков, и был чертовски прав. Смертность в российской демографии называется «естественным движением населения» — так вот сегодня мы с тобой порассуждаем, куда движемся и где остановимся. Самые популярные причины смерти в России, благодаря которым кто-то из нас не доживет и до 50-ти.

Моя остановочка — сказало сердце

Сердце — это ужас какой ненадежный и уязвимый орган. Много лет болезни сердечно-сосудистой системы лидируют в топе причин смерти на просторах великой и могучей. Проблемами с сердцем страдают миллионы россиян, и причин тут масса. Сейчас мы поиграем в инфаркт-бинго. Отмечай себя по пунктам: лишний вес, неправильное питание, повышенный уровень холестерина, курение, алкоголь, отсутствие должной физической нагрузки, стресс. Набрал больше трех? Добро пожаловать в группу риска, располагайся. В прошлом году от заболеваний сердца скончалось 402.450 мужчин и 453.677 женщин. Это примерно половина от общего количества умерших. По большей части городское население. Вполне возможно, что кто-то из нас к ним присоединится лет через 20, и это очень страшно. Чтобы этого не случилось, за сердцем нужно ухаживать. Советы раздавать не будем, ты и сам прекрасно знаешь, что курить — плохо, бегать по утрам — хорошо.

Выросло там, где не надо

Второе место в списке причин смертей занимают новообразования. Опухоли — это воистину вещь пострашнее инфаркта. Не хотим тебя пугать и делать киберхондриком, поэтому если ты впечатлителен, то лучше не читай дальше. Мы предупредили.

Откуда берется пресловутый рак? В онкологии этот процесс называется «канцерогенез» — зарождение и развитие опухоли по определенным причинам. У канцерогенеза несколько разновидностей.

Травматический. Редкий вариант появления злокачественной опухоли на месте травмы.

Термический. Любителям острой и горячей пищи посвящается. При таком сценарии опухоль развивается в местах длительного дозированного воздействия высокой температуры. Чаще всего страдает пищевод и слизистые рта.

Радиационный. В дополнительных пояснениях не нуждается — все помнят, что случилось с людьми после Чернобыля.

Химический. А вот тут передаем привет курильщикам и любителям всего жирно-жареного. Опухоли развиваются под влиянием химических канцерогенов. Формально мы питаемся ими каждый день: сладкая газировка, продукты с транс-жирами, полуфабрикаты (любимая колбаска, сосиски и магазинные котлеты), напичканные пестицидами фрукты и овощи из супермаркета. Про табак и курение сказано слишком много, даже не будем останавливаться на этом. Причиной рака может стать также экстремальный уровень эстрогена — женского полового гормона. На его уровень влияет множество факторов: от заболеваний до, например, чрезмерного употребления пива. А у мужчин повышенный эстроген вызывает не только увеличение груди и ожирение по женскому типу, но и рак.

Вирусный. Без паники. Рак не заразен, человек не может подцепить его как простуду. Лишь три существа на свете действительно заразились раком: неосторожная в своих половых связях собака, тасманский дьявол и двустворчатый моллюск. Как видишь, ни одного homo sapiens в этом списке нет. Вирусный канцерогенез, если объяснять простыми словами, — это когда нормальные, здоровые клетки нашего организма под воздействием определенных факторов начинают мутировать и вызывать рак. Провоцируют эти процессы, в частности, вирус папилломы человека, герпес и другие пакостники.

В прошлом году от злокачественных опухолей скончались 159.870 мужчин и 138.126 женщин.

Смерть по чужой вине

Статистика холодно называет эту группу смертей «внешними», то есть не зависящими от состояния здоровья. Это убийства, дорожно-транспортные происшествия, несовместимые с жизнью травмы, полученные в результате трагедий. В ДТП с автомобилями в прошлом году погибло 14.302 человек, от отравления — 33.939 человек, с пометкой «травма головы» в морг доставили 22.431 человек. Убито было 7986 людей, причем большая часть — порядка 5000 — городские жители. В холодных регионах одна из самых распространенных причин — низкие температуры. Насмерть замерзло 8088 человек.

Допустим, отравление и обморожение не кажется нам очевидной ежедневной угрозой, но с транспортом мы контактируем постоянно, и многие его справедливо боятся. Если верить статистике ДТП, опаснее всего в России именно ездить на автомобилях: 8951 человек погибло в салонах машин. Риск быть сбитым вполовину меньше: под колесами оказалось 4085 пешеходов.

Ко внешним причинам смертности в России также относят смерть вследствие суицидального эпизода. Официальная статистика утверждает: в прошлом году в России было зафиксировано 18.200 подобных смертей.

Огромна также цифра гибели от несчастных случаев. В том году, если верить данным Росстата, от роковых случайностей погибло 12.151 человек. Больше всего пострадавших от пожаров, задымлений и угарного газа — 3847 людей. На втором месте — гибель вследствие случайных падений — 5154. На воде погибло 3150 людей.

Человеческая неосторожность может привести к очень страшным последствиям. Наш тебе искренний совет: если хочешь жить долго и счастливо — будь аккуратен и внимателен. Помни о своем здоровье и безопасности, уж лучше перестраховаться и лишний раз проявить излишнюю осторожность, чем в конце года пополнить самую жуткую статистику.

Смерть непонятно от чего

Напоследок самая главная статистическая странность — это пункт «причина смерти неизвестна». В 2018 году таких смертей было учтено 39.570 — то есть ежегодно в России население одного небольшого городка умирает непонятно от чего. Сюда входят внезапно умершие после появления на свет младенцы (синдром внезапной смерти), а также случаи, когда судмедэксперты или патологоанатомы не смогли определить причину кончины в ходе вскрытия — такое тоже бывает. Что ж, в России можно умереть так, что никто не поймет, что послужило причиной.

В части, касающейся демографии, статистика говорит: население России впервые за 10 лет сократилось на 86,6 тысяч человек.

Посмотрим, что будет дальше.