С пандемией Covid-19 люди внезапно отменили все возможные планы, сократив их до посещения офиса (и то не факт), походов в магазин и редких посиделок с друзьями. Однако недели вынужденного спокойствия превратились в месяцы томительного ожидания, и неизвестно, когда нам придется отказаться от карантинных мер насовсем.
Однако пандемия — еще не повод откладывать обязательные медицинские процедуры, тем более что ежегодно нам всем следует проходить осмотры и консультации у специалистов — они помогут выявить скрытые заболевания и устранить угрозу, пока не стало слишком поздно. Разбираемся вместе с Royal Cheese, что следует внести в список самых важных дел и тебе.
Скрининг онкологий
Как отмечают исследователи общественной благотворительной организации Epic Health Research Network, весной 2020 года число обследований на рак груди, толстой кишки и шейки матки среди жителей США сократилось на 60% по сравнению с тем, как обстояли дела раньше. Подобная тенденция беспокоит медиков, в том числе и главного врача центра Orlando Health Джорджа Раллса:
«Вы, конечно, можете отложить скрининг на месяц-два, однако отсрочка на более долгий период способна стать причиной серьезной проблемы. Вы не можете провести маммографию, колоноскопию и другие процедуры схожего типа виртуально, так что стоит пойти в больницу для того, чтобы узнать, как обстоят дела с организмом».
Зачастую онкологии незаметны вплоть до 2-3 стадии; позже, когда заболевания начинают доставлять неудобства, человеку приходится прикладывать колоссальные усилия, чтобы избавиться от угрозы здоровью. Поэтому проверяться на рак стоит ежегодно — даже в том случае, когда тебя ничего не беспокоит. В зону риска попадают следующие категории пациентов:
- курильщики;
- люди с ожирением;
- те, кто придерживается малоподвижного образа жизни;
- люди с алкоголизмом;
- пациенты, недавно заразившиеся ВПЧ, гепатитами B и C или другими канцерогенными инфекциями;
- персоны, у которых есть близкие родственники с онкологиями, так как они передаются наследственно.
В случае, если ты редко проверялся у врача на онкологии или вовсе никогда не посещал процедуры, не откладывай визит. Промедление может стоить жизни, и пандемия в данном случае не оправдание.
Контроль хронических заболеваний и состояний
Необходимо постоянно отслеживать гипертонию, диабет, ревматоидный артрит, астму и другие болезни. Они требуют регулярных походов к врачу — при таком раскладе ты сможешь вовремя выявить рецидивы либо убедиться, что подобранное лечение все еще работает и его не нужно корректировать. Иногда ты можешь проконсультироваться со специалистом дистанционно: например, если состояние твоего тела не меняется.
Однако в том случае, когда ты ощущаешь внезапные боли, быстро устаешь, страдаешь от одышек, сталкиваешься с повышением или снижением веса, следует пойти в клинику и сдать нужные анализы. В противном случае, утверждает завкафедрой семейного здоровья в Медицинском центре Университета Раша в Чикаго, Стивен Ротшильд, есть риск пропустить серьезные изменения в организме, которые могут привести к осложнениям.
Прием у педиатра
Актуально для тех, у кого есть дети возрастом до двух лет. Их следует регулярно показывать врачу: специалист осматривает ребенка, проверяя, развивается ли он без отклонений, проводит вакцинацию. Здесь недостаточно пообщаться с педиатром по видеочату — доктор Роштильд говорит, что тот может попросту не заметить скрытых симптомов патологий:
«Кроме всего прочего, специалист смотрит, как ребенок социализируется: не боится ли посторонних, хорошо ли развивается и познает навыки, соответствующие его возрасту, может ли сам сообщать о своих потребностях лично».
Не поленись выкраивать свободное время для походов в клинику вместе с ребенком. Не забывай о мерах предосторожности: носи маску и закрывай коляску ребенка от внешних раздражителей. Перед посещением врача и сразу по возвращении домой обработай ее антисептиком в спрее — увы, дети тоже могут заразиться коронавирусом, и наша задача — уберечь и их тоже.
Контроль беременности
Женщины, ожидающие пополнения в семействе, подвержены повышенному риску осложнений, вызванных COVID-19, — это может стать причиной отложить поход к акушеру-гинекологу. Однако встречи с врачом напрямую влияют на развитие плода. Как утверждает Джордж Раллс, во время беременности организм матери все время трансформируется, и подобные изменения могут повлиять на будущего ребенка. То же повышенное давление или уровень сахара в крови могут говорить о серьезных проблемах, из-за которых способен пострадать малыш, — в таком случае вероятность заражения коронавирусом не должна стать предлогом для того, чтобы отложить поход к врачу.
Посещение стоматолога
Казалось бы, ну пропустишь ты поход к зубному, и что с того? Мы все и так дважды в день чистим полость рта — что с ней может пойти не так? Дело в том, что профилактические осмотры у стоматолога помогут выявить тот же кариес или гингивит — воспаление десен — на ранней стадии, пока они еще не прогрессировали и не привели к серьезным последствиям. Согласись, куда лучше вовремя избавиться от источника неудобств, чем терпеть боль и отдавать за лечение не 3600, а 5600.
Кроме того, состояние полости рта может как зависеть от общего самочувствия организма, так и влиять на все состояние тела. При том же диабете возрастает вероятность воспалений, а те, в свою очередь, влияют на риск возникновения инсульта. Кроме того, стоматологи могут выявить онкологию полости рта, которая, если верить данным Американской ассоциации рака, убивает более 10 тысяч жителей США в год.
Проверка на ВИЧ
Даже если ты десятки лет живешь с одним партнером, не забывай своевременно сдавать анализы на ВИЧ. Существует множество ситуаций, при которых ты можешь заразиться вирусом имуннодефицита, например при том же маникюре, если мастер не уделяет должного внимания санитарной обработке инструментов либо те используются несколькими людьми сразу. С таким случаем столкнулись специалисты Программы по борьбе со СПИДом Санто-Андре в Сан-Паулу: 22-летняя женщина, не имевшая в анамнезе факторов риска, стала носителем ВИЧ. Все из-за того, что она делала маникюр теми же приборами, которыми пользовался ее инфицированный двоюродный брат, об обработке предметов речи и не шло.
Конечно, ты можешь купить экспресс-тест в аптеке, для активации которого требуется слюна. Однако он не настолько точен, как анализ крови. Рекомендуем не откладывать поход в ближайший центр профилактики СПИД или частную клинику.