Пограничное расстройство личности — это заболевание, которое приносит максимальный дискомфорт в первую очередь самому пациенту, но и не меньше тревоги и волнений испытывают его близкие люди. Страдают от ПРЛ в том числе и знаменитости.
Расскажем о самых ярких звездах с симптомами пограничного личностного расстройства и о том, как заметить симптомы до того, как последствия станут фатальными.
Люди с ПРЛ: симптомы пограничного расстройства
Подробнее о том, что такое пограничное расстройство личности и как люди с таким заболеванием выстраивают отношения, мы уже писали здесь. Волноваться стоит, если у себя или у своих близких, друзей или партнера ты наблюдаешь одновременно 5 из 9-ти следующих признаков проявления диагноза.
1. Люди с ПРЛ избегают реального или воображаемого одиночества
Пограничные личности ощущают временное одиночество как вечную изоляцию и покинутость «навсегда». Они с трудом выносят одиночество и могут испытывать ярость на весь мир, когда их покидают. Для них верна фраза: «Другие влияют на меня, следовательно, я существую».
Одиночество воспринимается людьми с ПРЛ как невыносимая боль, ослабить которую может только реальный или воображаемый партнер. Именно с этим связана такая популярность бесконечных сюжетов песен и фильмов о любви.
2. Нестабильные, напряженные отношения — признак людей с ПРЛ
Человек с пограничным расстройством за счет травмирующих обстоятельств из прошлого в сочетании с биологической природой диагноза очень чувствителен, за счет чего нередко презирает себя и не доверяет заботе других. В качестве партнеров мужчины и женщины с ПРЛ выбирают людей, с которыми их страдание продолжается, — это происходит по той причине, что из-за своей неуверенности и уязвимости пограничные личности ищут доминантных, уверенных и властных партнеров, которым с трудом могут противостоять.
Они нередко возвращаются к партнерам, которые плохо к ним относятся, как будто бы «забывая», что пару дней назад партнер проявлял к ним насилие. Такая «амнезия» может повторяться из года в год и даже всю жизнь.
Есть и другая сторона отношений у людей, страдающих пограничным расстройством, — например, девушка, которая нравилась годами, если проявит взаимную симпатию, может стать мгновенно неинтересной. Все дело в том, что «пограничники» живут в вечном поиске идеального партнера, которого они никогда не найдут, поскольку ищут они не реального человека, а способ «залатать» другим человеком собственные пробелы.
3. Люди с ПРЛ не понимают кто они
О том, что такое недостаточная или диффузная идентичность, подробнее мы уже писали в этой статье. Простыми словами, люди с ПРЛ как будто бы навсегда остаются вечными подростками, несмотря на нередко имеющийся высокий интеллект, чувствительность и привлекательность.
Они вечно заняты сравнением себя «не в свою пользу». Психологи советуют таким людям в первую очередь заняться своей самооценкой и учиться принимать все свои стороны как есть. Для человека с пограничным расстройством это крайне сложно. Из-за того, что стрелка их «компаса хорошести» постоянно скачет, такие люди страдают от этой «прерывистости» самовосприятия. Им может казаться, что они окружены взрослыми «настоящими» людьми, а сами только притворяются таковыми.
Люди с ПРЛ относятся к самим себе как жутко требовательный и деспотичный начальник — им сложно проявить сочувствие к себе. Им необходимо заново научиться самоподдержке и перестать придираться к себе. О том, почему важно иметь высокую самооценку и уверенность в себе не только «пограничникам», читай здесь.
Многие пограничные личности находят поддержку в актерской игре, поскольку только там могут почувствовать себя «законченными», целостными персонажами. Так, известно, что Мерилин Монро находила для себя поддержку в «Методе» — актерском приеме, который направлен на формирование сатори — интуитивного внутреннего просветления. «Метод» построен на самоанализе и помогает актерам лучше входить в роль.
4. Люди с ПРЛ импульсивны в своих проявлениях
Сокрушительность реакций человека с ПРЛ не соотносится с поступком, который ее вызвал. Такие люди очень легко «воспламеняются» от любой мелочи. Они отличаются от людей с биполярным расстройством тем, что скачки их настроения не настолько продолжительные, как при этом диагнозе.
У пограничных личностей перепады настроения могут происходить несколько раз в день, в то время как при биполярном расстройстве настроение может не меняться в течение нескольких недель или месяцев. Подробнее о проявлениях биполярного расстройства читай в этой статье.
5. Угроза суицида — самый яркий признак ПРЛ
Если «пограничник» говорит о суициде, он совсем не шутит. К словам человека с таким заболеванием нужно отнестись серьезно. Примерно 70% больных с ПРЛ совершали попытку суицида — половина из них закончилась летальным исходом.
6. Люди с прд страдают от резких смен настроения и особой реакции на стресс
Людей с ПРЛ можно описать как «тонкокожих»: тронь их хоть немного — и они «истекут» эмоциями до смерти. Последние исследования показали, что виной всему не только плохое детство или жестокое обращение, но и биология. Участки мозга показали большую включенность в работу при эмоциональном реагировании в группе испытуемых с пограничным расстройством.
Они действительно живут более яркой жизнью с точки зрения проявления эмоций, но это может довольно быстро изрядно вымотать. Именно поэтому считается, что ПРЛ можно «перерасти», «перебеситься» — с возрастом на такую яркую эмоциональную палитру сил просто на просто у этих людей уже может не хватать.
Как невозможно провести всю жизнь в вечном кутеже, так и невозможно постоянно жить на грани или «вечном прыжке». Хотя по статистике находятся люди, у которых симптомы пограничного расстройства личности остаются на всю жизнь. Всё зависит от конкретного человека и его жизненного опыта.
7. Люди с ПРЛ ощущают хроническое ощущение опустошенности
Человек, который живет, как на американских горках собственного настроения, испытывающий множество изматывающих его эмоций, нередко страдает от ощущения пустоты и скуки. Он постоянно в поиске приключений, в том числе потому что не хочет сталкиваться с этими сложными для него эмоциями.
8. Частые и неуместные приступы ярости — яркий признак человека с ПРЛ
Люди с ПРЛ страдают от того, что не умеют «сворачивать» свои эмоции. Ярость, гнев, злость — тот спектр эмоций, которым они почти всегда поддаются. Они как будто не способны остановиться и не реагировать на провокацию.
Есть предположение, что Ван Гог из-за незначительного спора с Полем Гогеном о художественных стилях пришел в ярость и начал гоняться за гостем с ножом. Когда тот выбежал из комнаты, Ван Гог направил ярость на себя и отрезал часть уха.
9. Люди с ПРЛ могут испытывать ощущение нереальности происходящего или паранойю
Люди с ПРЛ страдают от внутреннего раскола, из-за чего им сложно чувствовать себя цельной и стабильной личностью. В том числе это происходит из-за защитного механизма — диссоциации. Связано это с переживаемым в особом виде стрессом.
Этот вид психологической защиты может давать временный эффект «нереальности происходящего». Подробнее о том, как формируются и проявляются психологические защиты, читай здесь.
«Если у меня совпадает несколько признаков, значит ли это, что у меня ПРЛ?»
Если ты замечаешь у себя некоторые признаки заболевания, это еще не значит, что у тебя пограничное расстройство личности. Согласно исследованиям, диагноз пограничное расстройство личности (ПРЛ) ставят, если у человека довольно ярко проявляется как минимум 5 вышеперечисленных признаков одновременно.
К тому же, границы патологии установить довольно сложно, поскольку практически каждый человек хоть раз в жизни страдал от невзаимной любви, эмоционально реагировал на стресс или впадал в ярость, избегал одиночества или пустоты. Значит ли, что все мы можем время от времени проявлять те или иные признаки пограничного расстройства личности? Скорее да, чем нет.
Однако о заболевании может идти речь, когда у пациента наблюдается постоянная выраженность нескольких опасных в первую очередь для него самого признаков. Нередко ПРЛ сопровождается наркотической, алкогольной зависимостью, расстройствами пищевого поведения, депрессией, биполярным расстройством, ПТСР, СДВГ и другими расстройствами.
Такой человек постоянно рискует жизнью и попадает в различные передряги. Человек с ПРЛ живет «здесь и сейчас», и такой риск может очень вдохновлять окружающих людей и влюблять в себя. Однако жить без оглядки на завтра — это все равно, что идти над пропастью по канату. «Пограничник» в любой момент может бросить работу и уехать в другой город, чтобы начать там новую жизнь, уйти из семьи и даже сменить пол или гендер.
Хотя на самом деле люди с ПРЛ нередко являются трудоголиками, поскольку это нередко единственный «островок стабильности» в их жизни, за который они из-за всех сил держатся. Ведь их отношения — это постоянный танец на жерле вулкана, который в любой момент может закончиться. Окончательный диагноз может вынести только соответствующий специалист, — чаще всего это психиатр.
«Пограничное расстройство — женская болезнь»
По данным исследователей Дж. Крейсмана и Х. Страуса, пограничное расстройство личности встречается сегодня на 20-25% чаще, чем у мужчин. Известно, что диагноз ПРЛ мужчинам ставят реже, поскольку принято считать, что трудности в реализации, поиск идентичности, приступы злости более естественны для природы мужчин.
Представления о феминности все еще похожи на те, что были в недалеком прошлом. Стереотипы о женском поведении могут продолжать свое существование тысячелетиями. Считается, что для женщин более свойственно мягкое и покладистое поведение, чем для мужчин, — вероятно, это еще одна причина, почему ПРЛ сегодня чаще находят у женщин.
Ведь представительницы женского пола не должны быть резкими, решительными или проявлять спонтанность, и уж тем более сомненваться в жизненном выборе, особенно если в фокусе жизни женщины на первом месте уже оказались дети. Поиск себя и работы, которая будет приносить хороший доход — мужское дело.
Выбор между семьей и карьерой
А женская природа создана для материнства и поддержания домашнего очага, поэтому какие могут быть сомнения? Если девушка задумывается над этими вопросами, скорее всего, психиатры заподозрят у нее симптомы ПРЛ, не сомневайся. Конечно, при условиях наличия и других признаков.
А вот у мужчин пограничное расстройство как будто бы почти часть характера. Хотя на самом деле, его просто реже диагностируют, из-за существующих стереотипов о феминности и маскулинности. Подробнее о том, почему мужчины и женщины неравны, в чем заключается разница между полами, читай в этой статье.
Исследователи отмечают, что пограничное расстройство чаще встречается у женщин в современном мире из-за изменившихся ролей в обществе. Если раньше женщина знала, чем ей заниматься в жизни, — в прошлом ее ждал практически без исключений только брак и рождение детей, то сегодня у женщины гораздо больше выбора и возможностей. И проблем одновременно с этим.
Женщине сложно «разорваться» между домом и карьерой, а также непросто выбрать что-то одно. Разнообразие в выборе гендера и сексуальной ориентации только добавляет масла в огонь. Ведь теперь можно в секунду изменить свой гендер, например, и перестать быть женщиной или мужчиной в общепринятом смысле, объявив о своей небинарности, как это уже сделали многие звезды.
Знаметитости с ПРЛ: 5 известных звезд с признаками пограничного расстройства
Расскажем о самых ярких знаменитостях прошлого и настоящего с пограничным расстройством личности.
1. Мерилин Монро
Поскольку диагноз «пограничное расстройство личности» официально появился только в 1980 году, Мерлин Монро, конечно же, не получила такого диагноза. Однако исходя из признаков ПРЛ, которые проявляла известная кинодива, мы можем говорить о том, что у нее довольно ярко было выражено пограничное расстройство личности.
Мерлин страдала от низкой самооценки, все ее отношения с мужчинами были достаточно напряженными и непостоянными, она впадала в ярость от одиночества и постоянно старалась «купить» свое окружение дорогими подарками, в том числе своего психоаналитика, которого нередко винят в ее смерти наравне с Фрейдом, — подробнее об этом читай здесь.
Известно, что Мерилин Монро злоупотребляла алкоголем и лекарствами, что также нередко является сопровождающим признаком ПРЛ. Неясно, действительно ли актриса покончила с собой, однако учитывая все остальные признаки, это вполне могло оказаться так.
Тем не менее, ее неустойчивая идентичность и нестабильная самооценка, трудное детство без отца и матери оказались не только проблемами, но и мощными стимулами для компенсации недостатков и детских травм. Подробнее о феномене Мерлин Монро и о том, почему она остается секс-символом миллионов, мы писали в этой статье.
2. Принцесса Диана
Один из признаков пограничного расстройства личности, как пишут Дж. Крейсман и Х. Страус в книге «Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять», — это постоянный поиск безопасности из-за нестабильного самовосприятия и неустойчивой идентичности.
Одним из таких способов является использование неких объектов-якорей, которые «пограничник» выбирает себе, чтобы почувствовать себя в безопасности. Известно, что принцесса Диана коллекционировала мягкие игрушки и даже брала с собой некоторые из них в дальние поездки. Здесь грань между нормой и патологией очень тонкая, футболисты так же могут ходить в одних и тех же носках, если, как им показалось, они принесли им удачу, или, например, не брить бороду.
В разряд патологии эти вещи переходят в тот момент, когда такое поведение становится навязчивым и мешает жить самому человеку. Известно, что принцесса Диана была несчастлива в отношениях: она мечтала об «идеальном принце», которого в ее жизни не оказалось. Дело пришлось иметь с реальным человеком, который совсем не совершенен по своей природе.
Пограничные личности нередко ищут в отношениях не партнера, а родителя, человека, который о них позаботится и возьмет за них ответственность. Кажется, что принцесса Диана не была исключением, из-за чего сильно страдала.
3. Бритни Спирс
Знаменитости, страдающие ПРЛ, нередко оказываются на виду из-за участия в судах и скандалах. Люди с ПРЛ, как мы уже говорили, нередко чувствуют себя ребенком во взрослом теле. Похоже, что Бритни Спирс, которая находилась под опекой с 2008 года, действительно нуждалась в помощи близких. Известно, что она чуть не покончила с собой в связи с проблемой с запрещенными веществами.
Такое угрожающее, опасное поведение, которое может принести человеку явный вред, как минимум граничит с ПРЛ. Нередко пограничное расстройство — это сопровождающий диагноз большинства зависимых людей, неважно, от алкоголя или от других веществ. Все они так или иначе подрывают психику и приводят к коренным изменениям в головном мозге.
Нередко пограничное расстройство — это приобретенный диагноз, который отлично лег на уже существующую легкую патологию на биологическом уровне. А запрещенные вещества только помогают этому «букету» ярче расцвести.
4. Меган Фокс
Меган Фокс — современная звезда и секс-символ призналась в одном из интервью, что увидела в истории Мэрилин Монро себя и боится, что у нее есть подобный психиатрический диагноз. Все дело в том, что у девушки обнаружили дисморфобию — психическое расстройство, при котором человек слишком беспокоится о незначительном дефекте или особенности своего тела.
Такой человек может быть уверен, что он уродлив и омерзителен. Подобные эффекты на себе ощущают люди, страдающие булимией и анорексией. Дисморфомбия также является одним из заболеваний, которые сопровождают ПРЛ. Любые расстройства пищевого поведения могут служить маркером наличия пограничной патологии.
Таким образом, Меган Фокс может быть недалека от правды, признаваясь, что у нее совпадают многие признаки пограничного личностного расстройства. Вероятно, что оно у нее действительно есть.
5. Линдси Лохан
Этой звезде, которая еще в юном возрасте получила широкую изветность и славу, свойственны некоторые признаки пограничного расстройства личности. Это не только экстремальное и импульсивное поведение, неустойчивые отношения, экстремальное вождение, аресты, но и наркотическая и алкогольная зависимость, от которой она сильно пострадала.
Актриса призналась, что в какой-то момент полностью вышла из-под контроля. Она перестала сниматься в фильмах, из-за чего ее популярность значительно снизилась. Она довольно долго лечилась в различных клиниках от депрессии, наркотической и алкогольной зависимости. Знаменитости прошлого и настоящего нередко демонстрируют подобное поведение.
Обычно заболевания звезд в культуре романтизируются, однако не стоит забывать, что пограничное расстройство — это болезнь, требующая оперативного вмешательства и внимания. На начальных этапах ПРЛ можно вылечить или предупредить практически без применения медикаментозной терапии, посещая исключительно психотерапевта.
Читай также: