Прогулы, страх и тревога: почему дети боятся школы

Некоторые человеческие страхи — врожденные, например боязнь высоты, темноты, громких звуков, в то время как другие — перед конкретными объектами или ситуациями — называются фобиями. Они возникают после испытания сильного чувства ужаса в определенной ситуации. Одна из самых распространенных фобий, которую испытывают дети по всему миру, — непреодолимая боязнь школы.

Появление

Причин для возникновения проблемы может быть очень много. А впервые понятие использовали в 1941 году для обозначения состояния детей, которые не посещали школу, из-за того что она вызывала у них постоянный эмоциональный стресс, беспокойство и тревогу. С начала 2000-х в Великобритании и США начали использовать термин «отказ от школы». В Калифорнийском журнале клинической психологии фобию определили как очень широкое понятие, которое включает в себя мотивированное нежелание ребенка посещать учебное заведение. Оно может быть обусловлено различными факторами, включая генетику, социальное давление, школьную и домашнюю среду. Согласно DSM-III-R (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам), социальная фобия подразумевает страх, унижение или чувство смущения во время учебы.

Достаточно сложно оценить распространенность боязни из-за несоответствий в самом определении. Однако в ходе исследований подсчитали, что от 40% до 50% детей школьного возраста так или иначе отказывались от похода туда. Мальчики и девочки в равной степени подвержены такому поведению, а чаще всего оно встречается в возрасте от 5 до 8 и от 10 до 15 лет.

Многие ошибочно принимают отказ за прогул. В целом такое состояние может возникать у детей, посещающих сад. В возрасте от 1 до 2 лет они нередко испытывают беспокойство, вызванное разлукой с родителями. Они также могут чувствовать себя некомфортно в обстановке, которая значительно отличается от их родного дома. На самом деле, это совершенно нормально и обычно проходит после процесса привыкания и растущего чувства независимости.

Хотя бывают случаи, когда беспокойство сопровождает ребенка намного дольше и может указывать на более серьезные проблемы. Иногда продолжительный страх перед посещением школы способен оказывать негативное физическое и эмоциональное воздействие.

Признаки

Дети, страдающие этой фобией, часто эмоционально чувствительны и незащищены. Вероятнее всего, они ходят больше находиться рядом с родителями, а беспокойство испытывают, когда находятся в разлуке.

Родители могут заподозрить начало проявления страха, когда их ребенок испытывает:

• физическое недомогание, которое проявляется непосредственно перед походом в школу. Например, признаки чрезмерной усталости или болезни желудка: тошнота, рвота без реальной идентифицируемой медицинской причины; 
  
• истерики, признаки беспокойства;
  
• чрезмерный страх одиночества;
  
• проблемы со сном, частые кошмары.

Все симптомы проявляются только в учебные дни, а не в выходные или школьные каникулы. Дети с фобией могут активно сопротивляться посещению в течение многих дней или даже лет. Также она способна серьезно повлиять на уровень успеваемости, и это не редкость. Ведь по оценкам, от 2% до 5% детей когда-либо испытывали это беспокойство.

Хотя стрессовый опыт влияет как на детей, так и на родителей, последние могут помочь своему чаду преодолеть страх, предприняв определенные шаги. Чтобы полностью избавиться от проблемы, необходимо понять, почему именно ребенок может бояться ходить в школу.

Что вызывает страх?

Европейский журнал образования и психологии провел исследование, в результате которого появилось предположение, что с отказом связано несколько основных факторов:

• социально-демографические перемены;
  
• депрессия;
  
• тревога;
  
• семейные факторы.
  

Фобия также может быть вызвана поощрениями, например доступом к телевидению и видеоиграм или просто вниманием, которое ребенок получает за пределами учебного заведения. Когда родитель сталкивается с проблемой страха сына или дочери перед школой, он должен учитывать факторы, которые могут иметь огромное значение:

• переход из одного места учебы в другое или из одного класса в другой;
  
• изменения в семейной жизни, например развод, переезд, потеря близкого человека или любое травмирующее событие;
  
• социальная тревожность или врожденная застенчивость; 
  
• буллинг или издевательства со стороны одноклассников; 
  
• страх провала: плохих оценок или успеваемости;
  
• негативные отношения с учителями или сверстниками;
  
• реальные или мнимые опасения насмешек или наказаний;
  
• чрезмерно опекающие родители.
  

Заставить ребенка осознать, почему он избегает школы, иногда бывает достаточно непросто. Дети могут попросту не понимать, почему ощущают себя плохо, тревожно или подавленно.

Кто подвержен больше всего? Страх перед учебой может развиться у каждого, однако некоторые с большей вероятностью испытают эту проблему:

• самые младшие в семье;
  
• дети с хроническими заболеваниями;
  
• дети из малообеспеченных семей.
  

Чем я могу помочь?

Опять же, у некоторых нежелание и страх проходят сами собой. Однако если родитель сильно обеспокоен тем, что фобия глубокая и стойкая, то лучше предпринять шаги, дабы предотвратить долговременную проблему. Она способна существенно повлиять на будущее ребенка, на обучение и способность развиваться и стать независимым человеком.

В первую очередь стоит отвести дитя к врачу, чтобы определить, если ли у него физические недомогания, которые необходимо лечить, например расстройство желудка. После их устранения можно обратиться к школьному консультанту. Безусловно, также можно помочь ребенку и без помощи специалистов, решив проблему дома.

Разговоры по душам. Да, ребенку не всегда легко удается говорить о своих чувствах до тех пор, пока его не спросят. Нужно задавать открытые и ясные вопросы: «Что тебя больше всего беспокоит в школе?»

Препятствия в учебе. Необходимо определить, не усугубляют ли имеющуюся проблему плохие оценки. Страх неудачи, как мы уже говорили, одна из основных причин возникновения фобии школы.

Уверенность. Необходимо дать ребенку чувство уверенности в себе. Этому способствуют родители своим поведением.

Дружба. Взрослые могут помочь чаду найти в школе друзей, приглашая их домой на «вечеринки» или записывая его в различные творческие и спортивные кружки.

Вмешательство. Если в школе имеется реальная угроза издевательств, необходимо принять меры для решения вопроса. Возможно, сходить на прием к руководителю, провести собрание с обидчиками или даже перевести ребенка в другое учебное заведение.

Когда ученик испытывает школьную фобию, он страдает физически, социально и эмоционально. Раннее лечение поможет контролировать его поведение и состояние. Порой родителям, педагогам и психологам нужен совместный подход к тому, как вывести ребенка из тяжелого периода.