Подробно об РПП: как обнаружить расстройство пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения может принести множество проблем человеку. Сегодня существуют довольно большой список различных видов пищевых расстройств. Похожи они в одном — в наборе специфических симптомов, о которых, в том числе, сегодня пойдет речь.

Что такое расстройство пищевого поведения

Группа расстройств пищевого поведения входит в разряд психологических заболеваний, которые могут проявиться практически у любого человека, независимо от пола и возраста. Нередко неупорядоченное пищевое поведение выступает в качестве способа справиться с трудными ситуациями или чувствами.

Подобное поведение может быть связано с ограничением количества потребляемой пищи, которое свойственно при анорексии, или, наоборот, с нездоровым употреблением крайне большого количества пищи за один подход. О том, почему становится популярной спортивная булимия, мы уже рассказывали здесь.

Помимо этого человек может намеренно вызывать у себя недомогание различными способами — приемом слабительного, изнурительными физическими нагрузками и другими действиями, которые могут навредить здоровью человека.

С чем может быть связано появление расстройств пищевого поведения

Нужно знать о том, что расстройства пищевого поведения (РПП) связаны не только с потреблением пищи, но и с чувствами, которые испытывает человек. Анорексия и булимия чаще всего связаны с нервным расстройством, которое испытывает человек.

Определенное отношение к еде в этом случае выступает как способ справиться с ситуацией. Человек, ограничивающий себя в еде, или тот, который подвержен компульсивному перееданию, таким образом может почувствовать контроль над ситуацией, что может приносить ему спокойствие.

Поэтому не стоит винить человека в том, что он переедает или ест недостаточно: чаще всего это часть защитного поведения, связанная с переживаемым стрессом. Люди, страдающие от расстройств пищевого поведения, имеют право на помощь, сочувствие и поддержку в непростой ситуации.

Виды расстройств пищевого поведения

К видам расстройств пищевого поведения относятся:

• нервная анорексия;
• расстройство избирательного питания (ARFID);
• компульсивное переедание;
• булимия — употребление за раз большого количества пищи, сопровождающееся избавлением от него с помощью искусственно вызванной рвоты;
• орторексия — расстройство пищевого поведения, связанное с нездоровой одержимостью здоровым питанием;
• парорексия, пикацизм, или «пика» — желание утолить голод, но не прибавить в весе, употребляя в пищу несъедобные материалы, например, глину, бумагу, мел;
• расстройство руминации — срыгивание после приема пищи;
• другое расстройство пищевого поведения (OSFED);
• диабет 1 типа с расстройством пищевого поведения.

Когда человеку ставят диагноз «другое расстройство пищевого поведения», это означает, что расстройство пищевого поведения человека только частично соответствует списку симптомов, проверяемых специалистом.

Как обнаружить РПП

Ниже ты найдешь распространенные симптомы, которые могут говорить о расстройстве пищевого поведения. Среди эмоциональных и поведенческих первичных симптомов отмечают:

• контроль над едой как основная проблема, которую видит в своей жизни человек;
• излишняя озабоченность едой, подсчетом калорий, соблюдением диеты;
• пищевые ритуалы, такие как чрезмерное жевание, быстрое проглатывание пищи;
• ощущение неловкости употребления пищи в компании;
• пропуск приемов пищи;
• отказ от определенной группы продуктов
• отказ от встреч с друзьями, занятий, которые раньше нравились;
• излишняя озабоченность формой тела;
• поиск недостатков во внешности;
• крайние перепады настроения, что нередко наблюдается в связи с пограничным расстройством личности, о чем более подробно мы писали в этой статье.

Помимо этого стоит обратить внимание и на физические симптомы. Это может быть:

• значительное колебание веса в большую или меньшую сторону;
• нарушение менструального цикла у женщин;
• проблемы с концентрацией внимания;
• головокружение, обмороки;
• постоянное ощущение холода;
• проблемы со сном, кошмары;
• мышечная слабость;
• плохое заживление ран;
• ослабление иммунной системы человека.

Вред, который несут в себе пищевые расстройства

Расстройства пищевого поведения могут принести значительный и в крайних случаях даже непоправимый вред как относительно физического, так и эмоционального здоровья человека. Люди, испытывающие подобные проблемы не всегда относятся серьезно к тем симптомам, которые они у себя обнаруживают. Это может привести к непоправимым проблемам в ближайшей перспективе.

Важно, чтобы человек не игнорировал собственные проблемы и обращался за помощью вовремя. Чем раньше начнется лечение, тем меньше вреда получит человек. Тем не менее, даже на поздних стадиях развития заболевания лечение проходит вполне эффективно. Сегодня существуют методы лечения, которые позволяют в относительно короткие сроки избавить человека от подобного заболевания.

Важно вовремя заметить опасные симптомы и начать лечение. Если подобными симптомами страдает близкий человек, необходимо дать ему поддержку на пути к выздоровлению, а также помочь ему обратиться к грамотному специалисту.

Читай также:

• Простыми словами: 5 стыдных вопросов об анорексии
• Спортивная булимия и методики из соцсетей: чем опасно увлечение ЗОЖ
• Всех форм и размеров: последствия стигматизации полных людей